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  • Comunicación y empatía: claves para un ambiente laboral más humano 

    La licenciada en Psicología Virginia Wasserman, especialista en psicología laboral y clínica, aborda la temática de cómo acompañar a los compañeros de trabajo en momentos de dificultad, destacando la comunicación como herramienta clave. 
  • Comidas de invierno: consejos para alimentarse bien en los meses fríos

    Con la llegada del frío, muchas personas modifican sus hábitos alimentarios. Pero ¿es necesario comer más en invierno? ¿Qué alimentos conviene priorizar? Para responder estas preguntas, la licenciada en Nutrición Cecilia Arteaga brindó una serie de recomendaciones claves para el invierno.
  • Recomendaciones generales y de alimentación para trabajos expuestos al frío invernal

    El trabajo a la intemperie en zonas frías implica desafíos específicos para el cuerpo humano. Las bajas temperaturas, el viento y la humedad aumentan el riesgo de hipotermia, congelamiento y enfermedades respiratorias. Por eso, es fundamental tomar medidas preventivas que incluyen tanto la protección física como la alimentación adecuada.
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