Penta promueve la prevención del Cáncer de Mama

Octubre Rosa es la campaña de concientización que se realiza anualmente para prevenir el Cáncer de Mama, esta enfermedad es la principal causa de muerte en mujeres argentinas. Penta, como Centro de Estudios Médicos, se sumó nuevamente a la causa con acciones que promueven los chequeos médicos, videos de especialistas hablando sobre el cáncer, y participo de distintos eventos con el fin de hablar de prevención y control.

Desde hace más de 30 años que Penta participa en acciones vinculadas al cáncer de mama incentivando los controles anuales y dando información sobre la enfermedad. Este año, se propuso como frase de campaña “Depende de nosotras” haciendo hincapié en la posibilidad que todas las mujeres tienen para ser parte de los chequeos médicos o simplemente compartiendo el mensaje de prevención a una familiar o una amiga.

“Todas tenemos una amiga, prima, hermana, mamá o abuela para recordar que es necesario hacernos la mamografía anualmente a partir de los 40 años”, declaró la doctora Gabriela Cimato, médica mastóloga de Penta e integrante del Centro Mamario Austral Penta.

Este año, Penta participó activamente de Octubre Rosa, con un video de prevención, como protagonistas estuvieron las colaboradoras de la institución quienes salieron a las calles de la ciudad para hablar sobre la principal estadística de la enfermedad “1 de cada 8 mujeres será diagnosticada con cáncer de mama” e invitaron a acercarse a las Sedes a hacer el control anual.

Por otro lado, se realizó una actividad afuera de la Sede Central (Rawson 820), médicos, colaboradores y miembros de la asociación Comodoro Rosa, pintaron uno de los bancos del color que representa la lucha contra el Cáncer de Mama.

“Pintar el banco de color rosa es un llamado de atención para todos los que vienen a Penta, así podemos recordar la importancia de hacerse los chequeos médicos”, afirmó una de las colaboradoras que participó de la acción

Además, Penta participó nuevamente de la tradicional Carrera de la Mujer, organizada por el Club Acuarium, el sábado 19 de octubre, dando información sobre el cáncer de mama y tomando la presión a las corredoras, como todos los años se sumaron médicos y colaboradores para darles información sobre Mi Chequeo.

Primer y único Centro Mamario Austral Penta

Penta cuenta con un Centro Mamario Austral, se trata de un equipo médico conformado por especialistas que trabajan en conjunto para prevenir, diagnosticar y tratar el cáncer de mama. Durante todo el mes, ellos estuvieron compartiendo datos a la comunidad a través de radios y medios digitales para concientizar “Comunicar es el primer paso para la prevención de cualquier enfermedad, en especial el cáncer de mama, conocer los factores de riesgo y pasos para prevenirla es fundamental”, agregó Gabriela Cimato.

El método principal para la detección y prevención del cáncer de mama es la mamografía y se puede complementar con una ecografía y resonancia mamaria, Penta cuenta con tres Sedes disponibles para realizarse la mamografía, Sede Central, Jerárquicos y Km3. Sobre este estudio la doctora destacó “La mamografía es el método por excelencia para diagnosticar la enfermedad cuando aún no presenta sin síntomas ni signos, ha demostrado que reduce un 40% el riesgo de mortalidad por cáncer de mama”

Por su parte, Paola Pucci médica en diagnóstico por imágenes, especializada en imágenes mamarias sumó “Nuestra intención es detectarlo antes de que presente síntomas, por eso es tan importante realizarse la mamografía una vez por año a partir de los 40 años.”

“En Argentina, se diagnostican aproximadamente 22 mil mujeres por año con cáncer de mama, pueden ser afectadas a cualquier edad, pero el pico en general es entre los 55 y 65 años,” finalizó Pucci.

Penta invita a conocer el Centro Mamario Austral, el cual está compuesto por un equipo multidisciplinario integrado por Lucía Santamarina, Paola Pucci, Ezequiel Martínez Lampe, médicos especialistas en diagnóstico por imágenes; Gabriela Cimato, Gustavo Valiente y Gustavo Parera, médicos mastólogos y cirujanos; y Maribel Lutteral, oncología. El objetivo de este servicio es brindar una atención integral sobre patologías mamarias a sus pacientes. Para solicitar un turno para Centro Mamario Austral Penta o para hacer el chequeo médico podés acceder a la web www.cempenta.com.ar o enviar un mensaje por WhatsApp al +54 9 297 421-2496.

Penta presente en la Expo Deportes 2024

Este fin de semana Penta participó en la Expo Deportes que se realizó los días 11, 12 y 13 de octubre en el Predio Ferial, el stand contó con juegos, premios y la presencia de influencers deportivos de la ciudad, además, médicos especialistas en deporte brindaron información sobre la importancia de salud física y mental en deportistas de la ciudad.

Hace más de 10 años que Penta impulsa a grandes clubes y deportistas referentes de la ciudad a acceder al chequeo médico completo y conozcan si están aptos físicamente para seguir entrenando o competir, en los últimos meses lograron generar alianzas con ellos para que esto se genere como hábito.

Con un stand que promovió los hábitos saludables y chequeos médicos en deportistas muchos comodorenses se acercaron a recibir información sobre Mi Chequeo, el servicio que la empresa ofrece para realizar aptos físicos y estudios médicos de forma rápida en las Sedes Central, Km3, Km 5, Rada Tilly y Jerárquicos.

El evento tuvo tres jornadas donde personal de Penta invitó a niños y adultos a participar de juegos sobre salud y actividad física y a sacar turno de forma rápida para hacer los chequeos médicos. También estuvieron presentes los doctores Sebastián Ábalo, médico clínico y director médico de Penta y Luis Mauriño, especialista en clínica deportiva, compartiendo información a las personas que se acercaban al stand.

“En el stand tuvimos promotores, juegos como el memotest y una ruleta donde las personas se podían ganar premios o recibir información sobre los servicios de Penta” Declaró Sebastián Ábalo

“Venimos trabajando en fomentar los chequeos médicos en los deportistas de la ciudad, para eso en los últimos meses contactamos referentes deportivos para que vengan a hacerse el chequeo a Penta e inviten a la población a hacer lo mismo” Agregó el doctor.

El doctor Mauriño mencionó que “Participar de este evento nos dio la oportunidad de conocer nuevos deportistas y clubes de la ciudad, dando un paso más dentro del vínculo que estamos generando con la comunidad hace varios años”

¿Qué es Mi Chequeo?

El servicio de Mi Chequeo promueve los controles para diagnosticar o prevenir enfermedades, es ideal para deportistas ya que también brinda la posibilidad de obtener el “apto físico” que muchas veces solicitan los gimnasios y entrenadores. Se trata de una primera consulta médica donde el profesional evalúa los estudios que necesita realizar, posteriormente, se agenda un turno para hacer todo el circuito de estudios en una sola sede Penta, luego el doctor da el diagnóstico final.

El servicio de Mi Chequeo puede ser solicitado por WhatsApp (+549 2974212496) o a través de la web: www.cempenta.com.ar

Beneficios de estar en contacto con la Naturaleza

Lic. en Psicología Vanesa Marín

Con la llegada de los días lindos, ya sea que estemos de vacaciones o aprovechemos un ratito del día para despejarnos, estar en contacto con la naturaleza es un buen plan para grandes y chicos. En esta oportunidad, Vanesa Marín, Psicóloga de Penta, te explica por qué necesitamos el contacto con la naturaleza. Y te invita a desconectarte de la tecnología para disfrutar de los maravillosos beneficios que nos da la naturaleza.

“Principalmente lo recomiendo porque tiene múltiples beneficios. Estar cerca de ella nos ayuda a mantener la salud física, emocional y espiritual”.

Y es que, según la Licenciada en Psicología, nos ayuda a recargar energía y relajarnos. Además de ser un buen remedio para ordenar los pensamientos y recuperar la serenidad.

Entre los principales beneficios de estar en contacto con la naturaleza se encuentran:

Estimula tu creatividad

La cantidad de energía que nos ofrece la naturaleza estimula nuestras neuronas y esto favorece nuestro desarrollo cognitivo y aprendizaje. Movernos libremente y observar despierta tu curiosidad e interés por conocer y saber un poco más de ella.

Reduce el estrés

Realizar una actividad al aire libre te ayuda a desconectarte y reduce la fatiga mental. Además, te da una sensación de libertad única.

Refuerza el sistema inmunológico

Muchas investigaciones han dado como resultado que pasar tiempo en la naturaleza nos protege contra diversas enfermedades. Pasar un rato en contacto con la naturaleza nos relaja y actúa como una inyección de energía que nos ayuda a protegernos de enfermedades cardiovasculares, respiratorias, mentales y musculares.

Aumenta tu conocimiento e interés. Estar en contacto con la naturaleza te permitirá conocerla y apreciar su belleza. Hacerte consciente de cómo funciona el mundo y cómo debemos cuidarlo.

Aumenta tu concentración

Las actividades al aire libre ayudan a distraerse y relajarse. Está comprobado que en una mente relajada no hay lugar para el estrés. Gracias a ello, podemos concentrarnos mejor en nuestras tareas cotidianas.

Nos ayuda a escucharnos a nosotros mismos

Los colores y sonidos de la naturaleza estimulan la abstracción y facilitan la meditación. Por eso, nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y reflexionar.

Aumenta la autoestima y el autocontrol

Realizar una actividad física de al menos cinco minutos en un entorno natural, incluidos parques urbanos, mejora el ánimo y la autoestima. Asimismo, el contacto directo con la naturaleza contribuye a aumentar el rendimiento y a potenciar el control de la disciplina y los impulsos propios.

Este verano, si estás de vacaciones desconectate de la tecnología y conectate con el entorno natural. Hacé actividad física al aire libre o simplemente buscá ese rinconcito en el patio que te conecta con la naturaleza, para leer un libro o realizar una meditación.

Mantener una rutina deportiva, es bienestar

Con el objetivo de promover la actividad física, Centro de Estudios Médicos Penta se suma a distintos eventos deportivos de verano que se realizarán en la ciudad de Comodoro Rivadavia y Rada Tilly.

Todo el año, pero más aún en la época de verano, Penta busca impulsar la promoción de actividades deportivas, y la importancia del cuidado físico. El deporte se volvió parte de la rutina en muchas personas, y por eso, los profesionales que integran el staff del centro, recomiendan un control constante y permanente en los pacientes.

“La pandemia nos generó un impacto en muchos aspectos de nuestras vidas, pero, sobre todo, hizo que modifiquemos la forma de vernos a nosotros mismos, cuestionándonos hábitos y el relacionamiento con el entorno. Esto nos permitió darle más relevancia al cuidado personal de una manera integral. Ahora cuando pensamos en estar bien, no solo lo atribuimos a lo físico sino también desde lo social y emocional”, reflexionó Sebastián Abalo, médico clínico y Director Médico de Penta.

En tanto, destacó que el deporte genera motivación, mejora la flexibilidad metabólica, además de ser un antinflamatorio natural, promueve la inmunidad y produce hormonas del bienestar. “Para poder optimizar nuestra salud de una manera integral es importante primero evaluar cómo estamos, haciéndonos controles y de esa manera nos transformemos en agentes activos y protagonistas de nuestro cuidado” expresó el referente de Penta.

Algunos de los beneficios de realizar actividad física son:

Favorece aumento de potencia cerebral, reduce depresión e incrementa confianza.
Previene problemas respiratorios y mejora el asma bronquial.
Aumenta la masa corporal y mejora postura corporal.
Reduce el riesgo cardiaco, disminuye la presión arterial y corrige el colesterol en sangre.
Reduce el sobrepeso y mejora la digestión.
Disminuye la incidencia de diabetes y ACV (accidente cerebrovascular).
Mejora la calcificación de los huesos previniendo la osteoporosis y la osteopenia.

Como parte de su comunicación, Penta brinda a través de las redes sociales planes saludables para todo público.

Para finalizar, desde Penta recomendamos para todos aquellos que quieran iniciar con un programa de ejercicios, es necesario que realicen una consulta con el médico, especialmente aquellas personas que tienen alguna lesión física, no han hecho ejercicio durante mucho tiempo, o tienen problemas de salud crónicos, como enfermedades cardíacas, diabetes o artritis.

Acercate al puesto saludable de Penta

Todos los años, Penta se suma a los Seven organizados por la Municipalidad de Rada Tilly, con el objetivo de promover información del cuidado físico. En el stand saludable los jugadores pueden hidratarse y comer fruta a través de un puesto de control, también se les hace entrega de flyers informativos.

SEVEN DE RUGBY: 15 y 16 de enero
SEVEN DE HOCKEY: 20 y 21 de enero
SEVEN DE HANDBALL: 4,5 y 6 de febrero

Chequeate

Penta estableció una serie de chequeos médicos con el objetivo de acortar tiempo de atención resultados inminentes para los pacientes. Mi Chequeo Deportivo es un servicio destinado a detectar factores de riesgo de salud o patologías asintomáticas para hombres y mujeres de todas las edades. Este control también permite evaluar si la persona es apta para iniciar una determinada actividad física. Permite obtener el certificado de APTO FÍSICO, considerando edad y tipo de actividad física a desarrollar. También contempla a las personas que realizan actividades deportivas competitivas y/o de alta exigencia.

Penta promueve la importancia del “Apto físico”

Penta promueve la importancia del “Apto físico”

Centro de Estudios Médicos Penta busca impulsar la importancia del cuidado físico que las personas deben tener al hacer deporte. En el marco de promover los controles en paciente, Juli Chapi couch y entrenadora de Pucará Fitness, asistió a Penta con el objetivo de realizarse su control “Mi Chequeo Deportivo”.

Con el objetivo de continuar brindando una mejor asistencia sobre Mi Chequeo Deportivo, Penta invitó a Juli Chapi, entrenadora de crossfit y couch en Pucará Fitness, a realizarse un control para continuar promoviendo la importancia de prever lesiones o enfermedades antes de empezar un deporte o activad física.

Juli Chapi, head coach en Pucará Fitness, contó “el control es una herramienta fundamental para el inicio de cualquier actividad física, es importante tener el apto físico indicado por un médico que nos certifique que la persona que asiste a realizar cualquier deporte goza de buena salud. El control médico que me hicieron en Penta fue rápido y fácil, los estudios no demoraron más de 3 horas, incluyendo una consulta médica inicial, estudios de análisis clínicos y estudios de diagnóstico por imágenes”.

¿Qué es el crossfit?

La entrenadora de crossfit entrena desde 2011, y compitió en Argentina, Brasil, EEUU, señaló “es una actividad muy completa, se basa en movimientos funcionales, utilizamos todo el cuerpo. Es una variante entre ejercicios gimnásticos, levantamiento olímpico y aeróbico. Es un desafío constante.

Acuerdos con Gimnasio o Clubes

Centro de Estudios Médicos Penta considera importante que tanto los clubes deportivos como los gimnasios impulsen estos chequeos médicos, lo cual les permite cuidar de la salud de sus asistentes. Pucará y Penta se asociaron para promover los controles médicos.

¿Qué es “Mi Chequeo Deportivo”?

Es un servicio que propone Penta desde el año 2017, los pacientes se realizan un control médico integral previo al inicio de una actividad deportiva competitiva o de alta exigencia. Penta buscó que las personas que deben realizarse controles médicos se hagan en una sola visita para detectar factores de riesgo que puedan predisponer al desarrollo de enfermedades, promover un estilo de vida saludable y favorecer el diagnóstico precoz de patologías cuyo tratamiento oportuno permite un buen pronóstico a largo plazo.